是什么让你的精子频频阵亡

  女性不孕不能把责任全部归咎于女性,有些女性不孕可能是因为丈夫精子质量差。有些男性精子数量即使惊人,但是精子的质量非常差,精子质量差就无法正常的游进输卵管与卵子结合。那么到底是什么因素导致了男性精子质量差呢?下面小编就罗列一些因素,希望男性多注意这些问题哦。

  心理压力大

  心理压力大会影响男性的精子质量,感觉压力大的男性可能出现失眠或食欲不振的情况,这会导致男性内分泌失调,影响精子的活力。进而影响女性怀孕的几率。所以,夫妻如果决定要小孩了,不仅女性需要调养,男性也需要注意,以便提高男性精子的质量,让女性增加受孕几率。

  年龄大小

  年龄是决定男性精子质量的非常重要的一个因素。中年男性随着年龄的增加,精子的质量会越来越差。主要是因为,年纪大的男性缺乏运动,而且身体素质越来越差,所以影响了精子的质量。

  噪音太大

  噪音会影响男性的内分泌,也会影响男性的睡眠和精力,从而影响了精子的活力和质量。为了提高精子的质量,男性要少在噪音高的地方活动哦。

  食物的作用

  大多数人可能会忽视食物的影响,其实食物是造成男性精子质量低的又一重要原因。导致男性精子质量低的食物有很多,其中可乐﹑咖啡﹑豆腐﹑酒精等都会影响男性的精子质量。因此男性要管住好自己的嘴巴,不要经常吃垃圾食品,为了以后的后代一定要注意哦。

  温度的作用

  温度过高和温度过低都会对睾丸产生不良影响,所以男性要少用热水泡澡,同时男性冬天最好也不要经常用冷水洗澡,不然都会对精子产生不良的影响。

  药物的作用

  药物虽然起到治病的功效,但是很多药物也具有副作用。比如,男性吃多了激素或抗癌物质会降低男性的精子数量和质量。男性在20到40岁是精子活力最充沛的时候,在这个时候,男性如果决定要下一代,那么对于有些药物一定要忌用,如果实在要用,一定要咨询医生,以便了解实际的后果。

  重要元素的作用

  锌元素对于精子的质量具有决定性的影响。锌元素缺乏的男性可能会出现前列腺问题。另外铜元素和镁元素对于男性精子的质量也具有一定的影响。所以男性如果想让女性怀孕,那么男性一定要记得补充这些微量元素哦。

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